Массажный кабинет м.Арсенальная

5 марта 2011 0:27, mrcrafter:

фотоМассаж Алим

Прикосновения является очень важной частью человеческого общения. Это помогает нам почувствовать связь и любят тех, вокруг нас.
Массаж используется сенсорный через трения или перемешивания частей тела, чтобы помочь обращения, расслабить мышцы, или предоставить чувственной стимуляции.

Массаж является одним из старейших, простейших форм терапии.
Основная цель массажа, чтобы помочь телу излечить себя и повышение здоровья и благополучия.

Есть много преимущества для здоровья, получающих массаж на регулярной основе:

Снимает стресс
Призывает релаксации
Улучшает циркуляцию
Улучшает осанку
Снижает кровяное давление
Помогает контролировать боль
Расслабляет мышцы
Улучшает гибкость
Улучшает дыхание
головные боли снимает напряжение
Укрепляет иммунную систему
Уменьшается депрессия

Хороший массаж волнующий опыт.

Рубрики: Новости. Комментариев к записи Массажный кабинет м.Арсенальная нет

Шведский массаж

5 марта 2011 2:07, mrcrafter:

Большинство из нас испытывают стресс в разных уровнях на день за днем. Стресс не хорошо для здоровья, потому что это делает нашу мышцы напрягаются и сбиваться в кучу, вызывая боль. Кроме того, он делает органов нашего тела функции под принуждением. Это никогда не бывает хорошим.

Массаж предназначен для облегчения боли и улучшения здоровья организма.
Шведский массаж считается одним из самых основных методов массажа и является одним из первых стилей массажа, что новые массажисты добраться до работы. Разработано Хенрик Линг в Швеции в 1700-х годов, шведский массаж особенно, чтобы позволить телу поглощать больше кислорода, тем самым омоложения организма. Шведский массаж также направлены на детоксикацию, увеличивая скорость, с которой клетки тела ликвидировать свои отходы.
Но больше, чем эти, шведский массаж приводит к приемнику огромное чувство удовлетворения и расслабления.

Есть шесть методов, используемых в управляющей шведский массаж. Эти методы являются следующие:

1. Поколачивание. Поколачивание является технику у большинства людей ассоциируется с массажем в целом и шведский массаж, в частности. При этом поколачивание, массажистка использует длинные и широкие штрихи, которые охватывают не только одной области тела. Хотя это делает клиент чувствовал себя, как его мышцы в настоящее время разрушена, целью поколачивание на самом деле, чтобы связаться одной части тела к другим.

2. Трение. Тепло делает мышцы расслабляются и трения используется для области, которая будет рассматриваться согреться. Массажистка будет использовать трение техники, потирая ладони энергично на поверхности кожи клиента. Она также может сделать это, потирая ладони вместе, а потом класть их на кожу клиента.

3. Разминание. Разминание является актом разминание и сжатие мышц тела. Разминание не цель или сосредоточиться на какой-либо конкретной части тела, но процесс разминания мышц тела позволяет более глубоким и проникающим эффект массажа.

4. Tapottement. Tapottement являются удары, которые направлены на активизацию области тела, которые массажистка лечит. Это делается путем измельчения области с стороны руки. Это также можно сделать, нажав области проходят лечение ритмично с сложил руки или кулак. Tapottement направлена к активизации области проходит лечение, но в то же время дает ослабил и расслабленным.

5. Трэкшн. Тяговые включает дергая руками и ногами от клиента, а иногда и головы. Акт потянув тянется мышцы клиента. Тяговые это всегда делается в рамках последней части массаж рутины, потому потянув должен иметь мышцы ослабли, в противном случае было бы больно.

6. Вибрации. Вибрации техника используется массажистка, чтобы встряхнуть области тела клиента, что она лечит. Это делается путем перемещения пятки от руки, а иногда стороне руки, или даже пальцев, вперед и назад через кожу, чтобы ослабить мышцы этой конкретной области.

Рубрики: Шведский массаж. Комментариев к записи Шведский массаж нет

Чувственный массаж

5 марта 2011 2:06, mrcrafter:

Чувственный массаж интимных искусства, древней практике, которая отлично подходит для старых и молодых, так. Чувственный массаж сочетает в себе физическое с духовным, это слияние окружающей среды, подготовки и болевых точках. Это столько о том, как на ощупь, как это о том, где на ощупь.

Этот массаж может быть выполнена любым, с небольшой практикой, и это доказано, улучшает доверие и отношения.

Чувственный массаж является конечной избавления от стресса. Ваш партнер будет чувствовать себя спокойно протяжении опыта. Чувственный массаж щекочет чувства, он показывает получателя обещает необузданной страсти, если когда-нибудь она будет развязана.
Хотя это сдерживает, чтобы подчеркнуть эмоциональную над физической, это может способствовать повышенной чувственностью, которая может привести к менее запреты во время занятий любовью.
Чувственный массаж прекрасное настроение примером для романтических встреч.

Чувственный массаж Подготовка

Температура в комнате должна быть удобной, лучше иметь комнате слишком тепло, чем слишком здорово.
Выключите свет и использовать несколько свечей по всей комнате.
Чувственный белье всегда глаза-угодника, так что используйте его.
Положите на компакт-диск с нежным, расслабляющим, романтическая музыка.
Цветочные ароматы, как жасмин, ваниль, роза, клубника, малина считаются афродизиаками, так что используйте ароматические свечи, ароматические масла массаж, или ароматические палочки.
Ваши руки должны быть теплыми. Руб масла в ладони, чтобы согреть их, прежде чем они касаются кожи вашего партнера.

Массаж

Начните, слегка поглаживая тело вашего партнера с кончиками пальцев (начало на спине вашего партнера).
Перемещение из одной области тела в другое покрытие плечи, руки, бедра, икры и ягодицы.

Когда ваш партнер полностью расслаблены, начинается чувственный массаж, делая длинные, скользящие удары по всему телу партнера.
Когда вы охвачены плечи, руки, бедра, икры и ягодицы, переход от долгого скольжения ударов на короткий глубокие удары.
Для глубоких ударов необходимо слегка использовать вес тела, а не на силу рук, но быть приветливым.

Как вы работаете свой путь вокруг использовании коротких глубоких ударов, а также массаж ног и рук, кисти над их ягодицы и если вы массажа женщина партнера, убедитесь, что вы нежно погладить ее грудь.

Когда вы думаете, что настало время, начать работать ваш путь очень медленно вниз ноги вашего партнера скольжение руки, как вы идете. Tease ваш партнер по поглаживая их внутренней части бедра.

Когда чувственной энергии успел построить, продолжают массаж с более ударов в передней части тела. Тогда, … Ну, вы можете взять ее оттуда!

Вы также можете дать ее Чувственный Ванна

Просто заполните ванну с теплой водой и пузырьками, с завязанными глазами ее и положил ее в ванну. У вас есть возможность получить в с ней, но вы, вероятно, имеют больше свободы для маневра и сосредоточить внимание на задачу, если вы держитесь подальше.

Массаж Видео демонстрация

Массажист Сьюзен Винчестер показывает некоторые приемы торговли о том, как массаж вашему партнеру.

Совет: сексуальная энергия релиза Точки — шею и уши. Поощряйте вашего партнера, чтобы дышать глубоко и расслабляющим образом, как вы нежно массировать шею, делая маленькие круги над релиз точками на верхней части шеи и примерно на полпути до ушей.

Рубрики: Массаж. Комментариев к записи Чувственный массаж нет

Рефлексотерапия

5 марта 2011 1:59, mrcrafter:

Для тех, кто испытал это, массаж ног велик. При давлении на различных пятен на подошве ноги, кажется, что все напряжение, которое создала там в настоящее время освобождены, такое освобождение напряженности дает организму чувство мгновенного облегчения.

Рефлексология занимает массаж ног немного дальше.

Рефлексология целительской практике, где давление применяется в определенных зонах стопы — а иногда и руки и уши — принести исцеление тела. Эти области называются зоны или рефлексов; сердце рефлексологии теории, что каждая зона или рефлекса соответствует тому или иному органу в теле. Рефлексология назывались в качестве терапии зоны и некоторые практикующие все еще используют этот термин.

Практикующие рефлексологии утверждают, что принципы, лежащие в этой целительской практике существуют уже около пяти тысяч лет. Он сказал, что Есть археологические свидетельства, которые дают доказательство практика рефлексологии в Египте, Китае и Японии еще в 2700 г. до н.э.. Практика рефлексологии себя, однако, только приехал в западном мире в 19 веке.

Как указывалось выше, в рефлексологии, считается, что ноги, руки и уши разделить на разные зоны или рефлексов, и эти зоны соответствуют определенной части тела. Он также считает, что ноги и руки очень чувствительны, так как они имеют датчики давления, которые связаны с полетом или бой механизм тела. Поток энергии через тело может быть заблокирован в этих зонах, вызывая стресс, а также препятствует нормальной работы некоторых органов в организме. Когда органы тела не в состоянии выполнять свою работу должным образом, болезни развиваться.

Вот как тело Районирован по рефлексологии:

Левая нога или левая рука — левая сторона тела
Правая нога или правая рука — правая часть тела
Внутренности ноги / руки — позвоночника
Внешней стороны стопы / руки — руки и плечи
Пальцы ноги и пальцы — головы и шеи, а также органами в рамках
Длинные кости ног / рук (дуга) — талия
Область над аркой и под пальцами (шар пешком) — между органами талии и шеи (легких, сердца, молочной железы, печени, желудка и др.)
Площадь под аркой (пятки) — органы ниже талии
Оказания давления на определенные зоны на руках и ногах, как полагают, освобождение заблокированной энергии в теле и поощрять соответствующие органы, чтобы начать лечение и функционирования, как они должны. Это потому, что манипулирование зон на руках и ногах СПИДа в содействии обращения и выпускает эндорфины, которые гормонов хорошего тела. Это снимает стресс и облегчает боль на более общем уровне.

Как типичный сессии с сертифицированным практиком рефлексологии идти?
Практик сначала оценить общее состояние вашего здоровья. Он или она будет отметить адаптации, что ваши ноги и руки, принятых в ответ на боль и стресс. Такие приспособления приходят в виде комков, мозоли, Бурсит или ручки на суставах пальцев ног и рук.

После оценки был сделан, практик затем манипулировать зон ног и рук с использованием ряда методов. Манипуляции могут быть болезненными, но если он становится слишком много, вы должны общаться так с практиком. Слишком большое давление на зоны могут причинить вред, а не хорошо. Рефлексологии сессии это всегда делается в одежде и масла или кремы редко, если когда-либо использовали.

Показатель того, что сессия работает, когда рельеф ощущается в течение 30 минут после сессии. Вы должны принять это легко после каждой сессии делается, чтобы почувствовать полный эффект рефлексотерапии в вашей системе. Однако, вы должны заботиться, чтобы не заменить традиционное лечение с рефлексологии. Если вы чувствуете себя больным, идти к врачу.

Рубрики: Рефлексотерапия. Комментариев к записи Рефлексотерапия нет

Восточный массаж

5 марта 2011 1:58, mrcrafter:

Восточный массаж основан на принципах, которые уходят своими корнями глубоко в традиционной китайской медицине. Китайская медицина имеет много различных элементов, связанных с его, а также восточный массаж, в том числе фитотерапии и диетотерапии. В основных чертах Есть два типа восточного массажа, которые обычно используются в более позднее время. Это Tui Na, и Чжи НС.

Восточных массажных техник и принципов — Tui Na Китайский массаж

Что такое Tui Na восточный массаж?

Tui Na, или «Мо» восточный массаж предвещает назад к древней династии Мин. Это метод восточный массаж, который ломает рубцовой ткани для ускорения процесса заживления, увеличивая приток крови к конкретной проблемной области. Tui Na тесно связана с акупунктуры и трав. Такой восточный массаж сосредоточен на растяжение, толкаясь и разминание мышц.

Каковы преимущества Tui Na восточный массаж?

Подобает из Tui Na восточный массаж, как говорят, как физические, так и психологических до того, что он, как полагают, методика преподавания тело, чтобы научиться «хочу», чтобы исцелить себя физически. Вот почему Tui Na восточный массаж широко считается полная система исцеления в традиционной китайской медицине (ТКМ или).

Кто должен выбрать Tui Na восточный массаж?

Tui Na называется полезным, если вы страдаете от любого из следующих жалоб и желание достичь чрезвычайной помощи испытанных целостного восточный массаж: —

Спортивные травмы
Голеностопного боль
Запястья боль
Боль в суставах
Боль в спине
Ревматизм или артрит
Головные боли или мигрени
Боль в шее
Стресс
Диабетом
Низкая энергия
Хронические мышечной и скелетной условия и травм
Запор
ПМС и / или эмоциональные проблемы

Что представляет собой процесс, которые действуют в Tui Na восточный массаж?

Конечно общей процедуры, которые действуют в Tui Na восточный массаж будет отличаться от терапевта к терапевту, а отдельные учреждения в отдельных создания. Но в целом следующий процесс обычно сопровождается: —

Tui Na восточный массаж консультации

Терапевт будет один на один встречу с клиентом, чтобы определить, какие конкретные проблемы. Иногда врач может даже принять кровяного давления клиентов и измерять их частоту сердечных сокращений в дальнейшем установить индивидуальные потребности. Там также может быть разговор и совет сессии в отношении диетические рекомендации и осуществлять планы, чтобы помочь клиенту в дальнейшем исцелить на постоянной основе.

Tui Na восточных подготовки массаж

Когда клиент приходит за Tui Na восточный массаж им будет предложено удалить их ювелирные изделия и обувь. В зависимости от индивидуальных потребностей клиента они могут попросить удалить одежды — например, если у них есть травмы спины. Конечно, это само собой разумеется, что чистый лист хлопка будет предоставляться клиенту защитить их скромность. Причиной для удаления одежды просто, что специальные масла использовались в Tui Na восточный массаж будет пятен и разорение одежды … так это то, чтобы помнить, когда вы выбирая одежду перед НС Туй восточный массаж.

Рубрики: Восточный массаж. Комментариев к записи Восточный массаж нет

Боль в шее массажа шеи

5 марта 2011 1:56, mrcrafter:

Боль в шее может быть вызвано травмой, стресс или другие проблемы со здоровьем, в том числе, что может иметь серьезные последствия.

Один из наиболее распространенных причин боли в шее, а иногда головные боли, плохой осанки.

Ваша шея содержит костей, суставов, сухожилий, связок, мышц и нервов, любой из которых может повредить. Боль в шее также может исходить от регионов около шеи, такие как голова и плечи.

Предоставление массажа шеи

1. Поместите себя в голове партнеров, а они лежат на спине. Нефть передней части кузова, начиная с руки на верхнюю часть груди, а затем перейти вниз над грудиной и обратно до сторонах тела в исходное положение. Место руки на верхнюю часть груди, пальцы направлены друг к другу и нажмите вниз, скользя руки к верхней части руки.

2. Колыбель голову в одну руку и поверните его немного вправо. С другой стороны, скольжение твердо из центра груди в верхней части рук, спины в верхней части плеча, и до задней части шеи до основания черепа.

3. Сделайте маленькие круги вдоль задней части шеи, чтобы снять напряжение, а затем продолжить вниз стороне шеи до груди. Ход твердо вниз стороне шеи и вдоль верхней части плеча, растяжение мышц шеи.

4. Поверните голову в центр обеими руками поддерживая голову в шею, и осторожно потяните, чтобы растянуть мышцы шеи.

5. Поверните голову в противоположную сторону и повторите последовательность другое плечо. Вернуться головы до центра и осторожно потяните. Сделайте небольшой, круговыми движениями до задней части шеи к черепу, а затем удар до задней части головы и выключается.

Тепло может помочь расслабиться боли в мышцах, но иногда усугубляет воспаление, так что используйте его с осторожностью. Нагреть или льда от 15 до 20 минут, с 40-минутным отдыхом между приложениями.

Для боль, которая не становится лучше, ваш врач может рекомендовать:

Физическая терапия. Тепло, лед или аналогичных процедур в сочетании с соответствующей растяжения и программы укрепление мышц может повысить структур, которые поддерживают ваш шейный отдел позвоночника. Такое лечение часто все необходимое для боли в шее.
Обезболивающие. Ваш врач может прописать сильные обезболивающие лекарства, чем то, что вы можете получить более-счетчика. Опиоидные анальгетики иногда используются кратко для лечения острой боли в шее. Миорелаксанты также могут быть предписаны.

Также обратитесь к врачу, если следующие признаки и симптомы встречаются вместе с боли в шее:

Сильная боль от травм. После головы или шеи травмы, такие как хлыстовой или удар в голову, немедленно обратитесь к врачу. Сильная боль по кости может указывать на разрушение или повреждение связок.
Стреляющая боль. Боль излучающих на вашем плече, через лопатки или вниз руку, или онемение или покалывание в пальцах, может указывать нерва раздражение. Боль в шее от нервных раздражение может длиться от трех до шести месяцев или дольше. Поскольку могут возникнуть серьезные проблемы после продолжение раздражения нерва, обратитесь к врачу.
Потеря силы. Слабость в руку или ногу, ходит с жесткой ногу, или шарканье ног указывает на необходимость немедленной оценки.

Рубрики: Боль в шее массажа шеи. Комментариев к записи Боль в шее массажа шеи нет

« Следующие